食慾不振 醫療科　林昌錦醫師 食慾不振、胃口不好是現代人頗為常見的毛病，尤其是小孩子常有一些厭食的情況，家長 帶去四處求醫、做了許多檢查，但往往是查不到特別的原因，或者是治療的效果不彰，給 為人父母的帶來不少煩惱。事實上在治療食慾不振的問題方面，歷代以來的中醫師累積了 不少經驗，長時期為胃口不佳所困擾的病人，在服用中藥後或許會得到意外的改善。 由中醫的觀點來看，食慾不振的類型可分「虛」、「實」兩大類。「虛」者是指腸胃的運 化功能較為低下不足，這又可分為「脾胃氣虛」及「脾胃陰虛」兩類。前者偏向腸胃推動 、消化的力量不足，病人常出現面色萎黃、食後腹脹、容易疲勞及腹瀉的情況，中醫常用 六君子湯、人參啟脾丸來治療；後者是偏向腸胃道消化液的分泌不足，病人常有口乾欲飲 、皮膚乾、大便易乾結、舌質紅而少苔的情況，可考慮用養胃增液湯來治療。 至於「實」證，是指身體中留存了一些干擾因素，因而阻礙了身體正常功能的運作。例如 中醫認為身體中如果有代謝不掉的多餘液體留存，就會形成「痰濕」，這也是造成食慾不 振的一種類型。這類病人常有腹脹、胸悶、噁心、頭暈等症狀，其舌苔常是較為厚膩的。 治療上可考慮用二陳湯或平胃散加味來處理。另外像「肝氣鬱結」也是造成食慾不振的一 種證型，這是指病人因為情緒因素的影響，造成體內「氣」的運行不暢，而出現胸悶、噯 氣、不思食等身體症狀。所以在治療食慾不振的患者時，也要注意病人的情緒狀態。 家長在照顧有厭食情況的孩童時，需要注意幾個原則。首先是飲食的內容要以清淡易消化 為主，切莫因為怕小孩子會營養不良，而給予許多所謂的高蛋白、高營養食品，這樣只會 給消化能力不足的腸胃帶來更多的負擔，更不利於病情的改善；再者，屬性寒涼的食物如 西瓜、椰子、柑橘、冷飲冰品以及油膩的食品如炸雞、漢堡等不宜多吃，前者過於寒涼， 容易在體內形成「寒邪」「濕邪」而阻礙腸胃的運化，而後者過於油膩，不利於消化。第 三則是要注意用餐時要保持良好氣氛，讓孩子覺得吃飯是愉快的享受，而平時也要留心小 孩的心理狀況。 最後介紹一道食慾不振的食療方：「山藥芡實薏米粥」用山藥一兩、芡實五錢、薏苡仁一 兩、米三兩、大骨清湯、食鹽適量共同煮成粥，趁溫熱服用。要注意薏仁較不易爛，先將 薏仁泡水八小時。大多數證型的食慾不振患者均可服用這道食療方，但是溼熱阻滯腸胃， 出現腹脹、口苦、大便較不順暢、舌苔較黃而厚膩的患者則不宜服用。 不知道以上治療食慾不振的動物有沒有效說～～～ -- 我頭快裂掉 臉紅發燒 鼻水滴滴答答不停地掉 就像你的聲音滴滴答答沒有回音..... -- Origin:<不良牛牧場> zoo.ee.ntu.edu.tw (140.112.18.36) Welcome to SimFarm BBS -- From : [f31209.f3.ntu.edu.tw]