※ 引述《willybaw (年輕人一定要有信心)》之銘言： : 前腳 : 膝呈頓角,有內扣之意 : 腳指扣地如吸盤, : 再往裡一點,對到後腳根 : 步..再..大.. : 後腳 : 膝內扣,膝一扣骨盆就轉正了 (但亦不是全正...) : 折胯,則上半身的力才下得去 : 腳指扣地如吸盤 http://www.wushuweb.com/forum/images/upload/2003/06/20/181721.jpg 只看下半身的話，或許和這張相似? : 1.老師說我肩膀一高一低 就幫我找原因 : 說我是挺胸,不是含胸,背沒有圓,肩沒有鬆 ^^^^^^^^ : 又說可能是沒有束項,可是我覺得我都有啊... : 明明有努力在做 怪怪 到底是哪兒的錯 ^^^^^^^^^^^^^^ : 自己以為有三種可能 一為大錯特錯 二為太努力所以僵硬 三為太累擺不出來@@ 太努力囉 先求自然吧，硬是去把背凹成圓的結果把上半身弄僵不是好事 : 2.其實每次調校的也就那幾個最基本的要求, : 自己也知道,只是身體為什麼總是沒辦法同一時間全部做到勒 這是習慣問題 :p -- 所有的事情 都在同一時刻發生 --

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