作者willybaw (年輕人一定要有信心)
看板NTUShingYi
標題[上課筆記]04.03.22
時間Tue Mar 23 12:36:36 2004
１．舌上頂，是為了專心，且唾液自然往下嚥．
２．鷹爪，雞腳，熊背，龍身，虎豹頭
３．手指頭的力量，應該是最大的．
４．力從指出，但手掌卻有一力收回肩，這股力要自己想．
形意拳好就好在這兒，控制．所有的力都是平衡的．
５．含胸拔背，其實應該叫”闊胸拔背”．鬆肩之外，還要扣肩．
６．王鄉x把形意拳改稱"意拳"，意思就是說，
你的思想想的到力量，力量就大了．
７．冠鴻你肚子這要用勁，脂肪就會少了...
還有什麼，再補齊吧！^^
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1F：→ toscanini:這樣很棒～加油 推 140.109.176.98 03/23