作者PttHobe (厚皮/Ginger/薑/正直)
看板NTUScout
標題[情報] 次高山彙冰河遺跡踏查: 菜單
時間Sat Mar 24 09:39:28 2012
D1 早 山莊
鍋燒雞絲麵: 雞絲麵、蛋、高麗菜、胡椒、鹽
午
鮪魚湯麵: 鮪魚罐頭、意麵、蔥段、高麗菜、丸子、胡椒、鹽
晚 山莊
飯: 米
沙茶牛肉: 沙茶醬、空心菜、牛肉、大蒜、酒、胡椒、鹽
洋蔥炒蛋: 洋蔥、蛋、鹽
蔥燒豆腐: 雞蛋豆腐、蔥、大蒜、鹽
紫菜蛋花湯: 紫菜、蛋、胡椒、鹽
D2 早 山莊
皮蛋瘦肉粥: 飯、皮蛋、瘦肉、油條、胡椒、鹽
午
米粉湯: 米粉、蝦米、蔥段、紅蔥酥、丸子類、冬菜、胡椒、鹽
晚 山莊
蛋炒飯: 飯、蛋、火腿、蔥末、胡椒、鹽
高麗菜: 高麗菜、大蒜、鹽
豆腐蛋花味噌湯: 豆腐、蛋、味噌、蔥末、鹽
紅燒鰻: 紅燒鰻罐頭
D3 早 山莊
香蒜法式法國麵包: 法國麵包、香蒜醬、蛋、鹽
午(?)
香蒜法式泡麵 (日新要的)
一人份估計:
雞絲麵: 1包 8
蛋: 5顆 25
高麗菜: 半顆 15
鮪魚罐頭: 1/4罐 5
意麵: 一人份 15
貢丸: 4顆 20
米 2杯 30
空心菜 半把 5
牛肉 50g 15
洋蔥 1/3顆 5
雞蛋豆腐 半盒 8
紫菜 少許 5
皮蛋 1顆 10
豬瘦肉 50g 10
油條 1/4根 4
米粉 一球 5
火腿 2片 10
嫩豆腐 半盒 8
紅燒鰻 半罐 10
法國麵包 半根 20
調味料 30
泡麵 3包 50
早晚飲料 30
330
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◆ From: 163.13.97.31
1F：推 orAg:好好吃喔~~~~~~~~~~ 114.42.89.81 03/24 10:36
2F：推 yhps87136:餐點好豐富歐~不過看到前篇的體能訓練就 58.114.182.122 03/24 22:51
3F：→ yhps87136:GG了.... 58.114.182.122 03/24 22:51