哇～ 我們已經開始讓蛇魂上身ㄌ唷 上天保佑今年蛇年行大運...考個好成績...嗚... 喔酣喔酣.... 第一名將是屬於我們ㄉ...耶耶 經過第一次練習後.. 我想我們每天晚上做個100下伏地挺身好ㄌ 這樣又可練身 到時都是肌肉男 哇哇... 歡迎大家每天下午五點半到六點半...來總圖前面幫我們喔酣喔酣一下 不過我現在肌肉有點酸ㄌ 昨天忘記做熱身 等一下要記住 啊還有還有 大家ㄉ新動作要趕快練起來喔 正港ㄉ男子漢...腰要拿出來拉 呵呵 加油加油 等一下見