朋友論文需要徵求受試者 所以幫忙代PO文章。 因為是學生實驗，酬勞可能不是太豐厚， 但實驗者本身有相關證照也有許多重訓個人教練的經驗 重點是人可愛又熱心， 有重訓相關問題(或是瑜珈、皮拉提斯、亞歷山大技巧)都會熱心討論 知識的交流是參與本實驗真正的精隨 歡迎有興趣的板友來信詢問，也可以丟我水球、寄信給我，我馬上就會回你了。 地點在師大分部，也就是汀洲路那邊，走路過去十五分鐘內就到了。 從開始就結束要做十七次，時間方面是要約的，所以課比較少的可能比較好一點， 不過如果真的很想要也可以寄信過去，然後和她約時間，不知道地點我可以帶你過去。 受試者條件只要沒有大腿部位重訓的經驗即可，下面那邊寫的有點嚴格。 因為我本身有在慢跑，所以大腿肌力還蠻重要的，有時受傷都是肌力不足才造成的， 所以才會參加這個實驗，如果對於其他運動有想增強的，可以試試看這個實驗， 她會告訴你作這台機器要注意的地方，讓訓練本身的效率提升， 而且也讓傷害減少到很低，如果怕一個人重訓，卻不知道怎麼增進的也可以來看看。 以下是徵求文 我是運科所碩二的學生-->宋亭萱 想在此誠徵實驗參與者.......2名無重量訓練經驗的男生~~~ 本研究題目為「視覺回饋對於腿部推舉動作型態的影響」 因實驗參與者必須為無重量訓練之大專院校學生 所以希望各位對重量訓練有興趣但沒有經驗的人可以幫忙 (實驗結束後會致贈500元微薄酬庸，以及精美小禮物一份) 如有意願者請mail到我的信箱：[email protected] 我的手機：0988616724 實驗內容如下： ●腿部推舉機(Leg Press)的重量訓練--->會指導教學熟悉器材後， 在實驗前後測試最大肌力。 類似這一台 http://www.medicalscale1.com/wp-content/uploads/2010/11/leg-press.jpg ●每次以75%的最大推舉力執行8(下)X3(組)，共24下的練習，組間休息三分鐘，一週需練 習3次/天，共五週，總共15次/天(每次/天實驗30分鐘以內即可結束)。 ●加上最大肌力前測與後測，總共實驗要進行17次。 ●條件[希望性別]： →1、成年男性學生，包括大學、研究所或博士班之全職學生 【師大、台大、台科大、國北師、政大學生優先】 2、無重量訓練經驗者 【無重練訓練經驗者定義為：沒有從事重量訓練達半年以上，且每週重訓時 間未達三次，或每次重量訓練不超過30分鐘】 --

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