作者pescatore (掃葉炫風)
看板NTUQX
標題還在酸痛
時間Sun Oct 31 22:50:23 2004
板上實在太冷了 我就發表一下練習心得吧
禮拜五的練習 現在開始慢慢的發揮出後作力了
早上一醒來手臂整個都是酸 腳更是難以走路
所以以後我們的練習就加一下拍手和踢腿吧
不用花很多時間就能夠有很高的練習效率囉
不過也請大家記得要帶毛巾擦汗
這樣比較不會感冒 也不會因為排不出汗而導致暈眩
下禮拜還是希望大家能夠踴躍練習啊!!!!!!
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