※ 引述《heather29 ()》之銘言： : 標題: [外拍] 小小提醒 : 時間: Mon Dec 3 21:36:42 2007 : 噢 因為我也是第一次去呀 : 想要跟大家提醒關於衣著方面的問題 : 盡量可以同一件穿兩天節省空間。 : 最裡面那一件最好是排汗衣 : 然後再來是毛衣之類的 : 外套是防風羽絨衣最佳 : 這樣應該穿4件衣服就很夠啦 幫你補充。 野外不比溫暖舒適的屋子，最好依照功能來分類和攜帶衣服。 風,水氣,低氣溫都是感到冷的原因之一。三者都在，離失溫不遠。 低溫無法控制，只好去除風和水。 在戶外活動裡，簡單的將衣服分為三層。 最貼近肌膚的那一層以排汗快乾為主，來保持身體乾燥。 人造纖維有良好效果，看看衣領內的標示， 如果是Poly或 P開頭(PE,Polyester...)就是人造纖維。 一般運動的排汗杉是不錯的選擇，此外，避免棉質的衣物。 中層以保暖為主。保暖層的來源很多，羽絨,毛線衣,刷毛衣物,中空纖維... 通常停下來才穿，除非天氣真的很冷，才穿在身上活動。 冬天到了，多數人手頭都有一兩件夠力的保暖衣物。記得帶一件上山。 沒有的話，請洽Hangten Giordano..，羅斯福路上逛逛，買件幾百塊的刷毛， 毛茸茸，觸感柔軟。 優點是濕了仍保暖，不貴，平常可以穿。 穿太多太熱，一直流汗，身體還是會冷。 同理，走太快也冷，試著找到自己的步調，讓活動量,氣溫,汗水蒸散達成平衡。 那種感覺很舒服，不喘不累也不冷。 最外層用來擋風擋雨，簡單說是雨衣，天氣不好的時候穿。 小飛俠可以，Gore-Tex也可以。 少買一件goretex多拍一百捲TMY，在台灣差不多這樣換算。 防水容易，透氣難阿。goretex大部分貴在防水又透氣。 小飛俠不耐用，最好多帶幾個。經濟實惠就是兩件式機車雨衣啦。 不透氣雨衣很悶，外面下大雨，裡面下小雨，但總比沒穿好。 話說現在各家都有自己的防水透氣布料， 主要是透氣度的差別，但是通常都比goretex便宜。 手腳冷嗎？ 先戴個帽子吧。 人體會從頭部散去大部分的熱量。 記得要帶頂毛帽上山，如能擋風更好。 請選用windbloc或windstopper材質的帽子，國產品牌只要四五百元。 很划算的投資吧。 假設你不換衣服的話，最少量的衣服應該是三件加上帽子 排汗衣,毛衣,雨衣,毛帽。 褲子選擇舒適，方便活動，一般的體育長褲就很不錯。 牛仔褲畢竟不適合運動，而且他是棉的，很難乾。 鞋子比較麻煩，畢竟不是每個人都有登山鞋。 那就選一雙穿起來舒服，最好走的鞋吧，兩天是可以忍耐的。 再加上一兩雙備用的襪子。 如果有Teva或是Chaco運動涼鞋，配上襪子也不錯。只怕下雨。 隨身攜帶糖果和巧克力。隨時補充熱量。不用擔心變胖。 爬坡是很好的有氧運動。 簡單來說，不動就要吃，不動就要加衣服。還要拍照。 詳細請參考ptt outdoorgear版，裡面高手眾多。 : 褲子方面 : 據說不要牛仔褲比較好 : : 可以穿兩件褲子嗎?XD : : 噢 : : 要記得帶鋼杯喔 或鐵碗 : : 我們會現煮薑湯之類的給大家喝! : 哼哼~我會努力煮出能喝的湯 : : 是能喝的 : : 敬請期待 : : : 對了 還沒繳完錢的人要記得去社辦繳錢呀 : 我不想要出發當天一直收錢 感謝大家 : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 61.224.128.225 : ※ 編輯: heather29 來自: 61.224.128.225 (12/03 21:40) : 推 stephenson:山上很冷 大家小心身體 多穿點衣服吧 12/03 21:59 : 推 beskur:牛仔褲怕濕掉 比較不會乾 12/03 22:01 : 推 beanwhat:上山Goretex衣褲就趁機買一買吧 平常可以當雨衣穿 12/03 23:54 : 推 beskur:勸敗 Goretex敗下去 荷包馬上乾到脫水XD 12/04 00:01 : 推 Archie6:阿彌陀佛 @@ 12/04 00:19 -- 走你自己的路，儘管讓人們說三道四吧！ --

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