〈青棒菁英訓練營〉投手比賽缺失　教練仔細叮嚀 作者: 魏子堯 在對抗賽第二場開打之前，克利夫蘭印地安人投手教練Greg Hibbard特別把前一 戰所看到的缺失提出來，和所有的投手一起分享，還稍微調整了投球的細微動作 ，並提供配球方面的建議。 Hibbard覺得投手補位速度太慢，尤其是球打到外野之後，投手常看到球落地才 開始跑動，應該要在投球之前先瞭解外野手的站位，球打出去之後就要開始移動 。內野高飛球的優先接球權，投手一定要牢牢記住，場上發生情況時，更要學會 控制情緒，才不會擴大傷害。 講完缺點之後，Hibbard不忘提出值得讚許的優點：投手們控制跑壘員離壘距離 作得很好，壘上有人時的投球動作很快，縮短到只有1.3秒左右。由於投手每天 的狀態都不相同，要試著找出在任何情況下都能運用自如的球路。球與球之間的 節奏在他看來有些偏慢，若能加快腳步，才能給予打者更多的壓迫。 雖然曾經告訴過投手，配球的基本概念有「快─快─慢」與「慢─慢─快」兩種 ，不過Hibbard要投手們注意打者，視情況來做改變。前一天Hibbard看到有投手 在變速球之後丟了滑球，他覺得最好在最慢的球路之後，要配上內角或偏高快速 球，否則只是比變速球稍快的滑球，就容易被打到。如果兩個球路順序相反，在 滑球之後來個變速球，會是比較理想的投法。 東石高中的黃培淵和強恕中學的徐英哲逮到機會就向Hibbard請教，他分別就兩 人的問題進行了指導。黃培淵的內角快速球投得不錯，Hibbard希望他能在比賽 前段投得更多，讓打者建立對他的快速球印象，之後投變速球的效果會更好。徐 英哲在對抗賽的控球不理想，主因是投球動作和練投時不同，Hibbard稍微修改 了啟動時的手部動作，傳接球時控球立即獲得改善。 來到訓練營只有一週的時間，Hibbard無法一對一緊盯大家，是他覺得可惜之處 。小聯盟球季長、場次多，Hibbard經常會針對某個投手來個別教學，花較多時 間來調整傳接球、練投的動作，李振昌就曾經是他一對一教學的受惠者。 http://www.tsna.com.tw/?q=node/15767 --

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