轉錄自桌球板的文章， 對於拉球的旋轉以及穩定度定義了量化的標準， 並且對於"拉不轉"的問題有所著墨， 可以讓有需要的隊員們參考！ 最近桌球板有很多不錯的技術文章， 之後會陸續轉來並整理到， 大家敬請期待吧~ ※ [本文轉錄自 daniel75516 信箱] 作者: jsw0131 (乒乓小咖) 看板: tabletennis 標題: [心得] 您的"拉球"過關嗎? 時間: Sun Dec 21 10:15:02 2008 關於討論"拉球"的文章，長久以來似乎在各大桌球論壇的技術版上佔了相當的數量及份量 ！無論是從動作、發力、擊球時機、揮拍軌跡(內外弧)、撞磨......等來進行討論，都離 不開拉球的討論範疇ㄋ！ 久未在技術上發表文章著墨，我發覺上述的討論範疇我都不擅長，容易詞窮而言之無物， 那從結果來反推吧！闡述一下個人認為拉球要到怎麼的程度才算過關ㄋ? 1.拉加轉弧圈球(loop)的"質量"過關嗎? 簡而言之就是拉球的"旋轉度"夠嗎?拙見認為在拉loop時，要讓擋球的那一方有一不小心 球就擋飛噴出檯外的能力，這樣才算是及格！不然對手會很容易用加力推或是快帶、彈擊 ...等積極的方式來化解你的攻擊，這樣子是很不利的！ 會有這樣問題的球友拙見是認為當初在初學拉球時，loop的火侯還沒到家就急著學前衝弧 圈(speedo)或是受到了"撞磨"理論的影響，追求所謂的"打磨結合"，在摩擦球的能力還未 過關之下而顯得不倫不類！ 建議還卡在這一關的朋友，先捨棄所謂的撞磨、打磨合一的理論，也別急著學拉前衝弧圈 球，先回頭去把加轉弧圈球的質量要求好，loop拉得好，speedo的質量自然能夠提昇！打 個7折好了，loop有100轉，speedo就有70轉，但是loop只有50轉，speedo頂多35轉而已！ 有趣的是，在專業選手甚至是世界級選手的等級裡，其實他們的speedo拉得跟loop一樣轉 甚至是更轉了，當初提出這數據的研究者也嚇了一跳，後來推論是技術選擇之下的結果， 分析選手的拉球當中，10球可能有8球是拉speedo，剩下2球才是loop，在這數量懸殊之下 才有這樣的結果！但拙見認為前提是，loop還是要拉得夠轉才行，舉前例，loop拉100轉 ，speedo在技術選擇之下能到100~110轉；但是loop若只有50轉，speedo頂多也只有50~55 轉而已，連100轉的7折70轉都不到ㄋ! 2.起"下旋球"的能力過關嗎? 技術日異在精進，年輕一代的球友看到世界級選手的比賽視頻所注意的焦點絕大多數是接 發球挑打，然後起板對拉，頂多是再看個擺短、晃、撇而已，要看到“搓長球”，簡直是 像稀有動物一樣稀少！久而久之在這樣的耳濡目染之下，上旋球打得很好，會拉會衝，但 是遇到"重"的下旋球，例如鐵搓型或削球型打法的球友，就掛了！ 會有這樣的體認是因為前陣子遇到一位算是鐵搓型的球友，竟然打得很悶而輸了，原因是 拉下旋球的質量打約只有拉前衝的一半而已！打到球就好像打到棉花堆裡一樣借不到力， 而這情形之下我的拉球便很好擋，回球角度一吊便疲於奔命了！ 後來追究其原因就如同上述所說的物以稀為貴、少見多怪吧！對下旋球這種來球慢、弧線 低、不容易借力的球橋不到一個好的位置來發力磨擦！我有一位剛從正手擊球轉換到初學 拉球的朋友，上旋球會拉連續板，質量也還可以，但是只要搓一球他就掛了，動作一整個 潰散，根本談不上拉球，簡直是手一軟用碰的，可想而知球是連網子都過不了ㄚ! 改進的方式我建議請人幫忙做多球用下旋球供球或是利用發球機將供球調成下旋來練習調 整，這樣是比較有效率的練習方式！所謂的橋不到一個好的位置來發力磨擦，就是打不準 球的意思，無法打中最有效率的擊球點，就好像棒球打擊者直球打得好卻打不好變化球一 樣，抓不到Timing！若Timing抓得準，下旋也能拉前衝ㄋ! 3."連續拉"的能力過關嗎? 這是一個很現實的問題，沒有人能夠打包票說拉出去的球永遠是一板斃命，所以能夠連續 攻擊的能力是極度需要提出來被檢視的！ 至今過關的標準ㄋ?拙見是認為在練習時陪練者在擋球固定點的情況之下能夠連續拉上10 板(7~8分力道，最好是4線都能夠)；比賽時能夠在對方防回的情況下，在移位中連續拉個 3板；然後具備對拉(倒拉)的能力！ 讓我來一一解釋吧！ 定點的球用7~8力道能夠拉個10板代表著其實已具備有相當的連續拉球的能力了，板數再 多的意義不大，若是僅能拉個3~4板那又太少了，在實際比賽中可能只能一板死，連第二 板都拉不了！ 比賽場上能連續拉上個3板，稍微打一下如意算盤，第一板先起下旋，對方八成擋得回來 ，第二板speedo尻一角，對方擋得回來重心也跑了吧！第三板再尻另一角，九成是要斃命 的吧！所以算一算，至少要能夠拉個3板吧！ 至於對拉的能力，因為這牽扯到對手拉球程度的不一而難以量化，但總不能對手先起板就 只有擋的份吧！至少在對手的拉球速度慢些或是在正手位置時，能夠倒拉，平時練習對拉 時，跟實力相當的球友，能夠連續對拉個5~6板吧！ --

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