這天社課沒有新增流動動作，也沒有武術觀念的講解練習 主要是複習七星拳及六合拳 六合拳動作須注意事項： 1. 迎山靠壁完，接懷中抱月下切時，腳容易站太大步導致無法接到坐盤式。 建議： 雙手畫圓後仰時左腳彎曲，把右腳拖近身體。 另外，轉身時就將重心放到右腳，左腳是虛點。坐盤勢時重心在前腳，才能快速接下一招 蹬腿。 2. 架打完的「採手」下砸。要記得採手。 3. 雙風灌耳（拳譜的神龍穿心）完的蹬腿，右腳落地外開。 4. 承上一動，右腳落地後重心在右腳。 5. 雙撞肘時，右手從護胸，移到左手上手臂外側，右手先抓，再雙手同時撞。撞出時，右 手手臂上面與左手手臂下面會摩擦。 套路是本教科書，要不斷複習。 現在03學到第二套拳了，在六合拳及未來每套拳中學到新動作、觀念、應用，都要回頭 想想第一套拳「七星拳」，或許能解開原本不能體會的地方，這樣才有精進。 --

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