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*B02 中級拳 接續上週四六步、右手上架,左平拳打出的動作: 1.迎面反劈:略收左腳並向外開,雙拳由上往下砸,拳心向上。   2.撲地伏虎:右腳往前進一步,右手下掉左手上舉畫圓(沿輪臂手軌跡),拳心向下蓋壓。 3.坐步反劈:左腳往後成倒插步,右拳向下掉畫圓過眼前拳背往下砸(沿弓步劈打軌跡)。 4.閃身反拳: (1) 向右轉身,提右腳金雞獨立,提右拳至耳後,左手下蓋。  (2) 往前跳,右腳先觸地左腳倒插落成坐盤式,同時右手向下劈(與左手相交發出拍擊 聲),向斜後方打出。 5.金雞亮爪:起身向左轉,右手向前舉伸直,左手被搭在右手臂外;兩者摩擦,出左掌收 右回腰;同時提右腳金雞獨立。   6.迎面撲肘:右腳往後落成弓步,同時左手翻掌,右肘撞左掌。 *B01 小七手 接續上週左弓步,右手往前向下打掌,指尖向上的動作: 7. 往後轉身,雙手沿力矩向前(順時針)方向畫圓致左手上右手下,成右弓步。 8. 左手向後橫砍(或做鉤子手),右手護胸;右腳開拐步,左腳沿左前45度腳方向向上 勾起(可以趁機練持腳XD)。 9. 落左腳成左弓步,右手向右鞭掌而出。 10.雙手沿力矩向後(逆時針)方向畫圓致右手上左手下(畫圓時身向後仰)。 11.右手向後橫砍(或做鉤子手),左手護胸;左腳開拐步,右腳沿右前45度腳方向向上 勾起(繼續練持腳XD)。 ------------------------------------------------------------------------------ 打的有些遲,是故動作記得有些模糊(EX中級拳一開始的樁步),希望大家可以幫補正><



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