作者aronpory (阿龍保麗)
看板NTUKS
標題[心得] 各位請別把身體給操爆阿
時間Mon Dec 1 20:04:10 2008
話說我假日在病床上龜了兩天
感覺囧到了極點!
算是把身體操爆的處罰吧~
上禮拜事逢期中考 又不想把練功時間減少
結果減少的是睡覺時間 = =
練完又少穿夾克 結果就感冒了
感覺體能龜速般地復原
原來感冒真的會降回血率阿~
囉嗦了這麼多 只是提醒大家天氣冷了
要多加件衣服
還有別太操身體 它是肉做的
~棒子
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.240.96
1F：推 humorleg:保重啊=.=" 星期四下午又會變冷 這幾天乖乖睡覺喝水讓 12/01 20:06
2F：→ humorleg:感冒趕快好吧 感冒又逢寒流下雨是很慘的... 12/01 20:07
3F：→ humorleg:(我已經感冒完了XD....還好是在寒流來之前好) 12/01 20:08
4F：推 aitjcize:我操爆個結果就是膝蓋痛了3星期，到現在還沒全好XD 12/01 22:16
5F：推 jessie79530:我的膝蓋似乎也出問題啦......我懷疑跟排球和弓步的 12/01 22:50
6F：→ jessie79530:關係最大...大家好好保重身體欸。 12/01 22:51
7F：推 trpnomad:說到排球我就要出來說話了...排球跟馬步是很有關的 12/01 22:59
8F：推 trpnomad:要用正確的方式打球才好 12/01 23:04
9F：推 yao590:練習時還是要衡量自己狀況喔，天冷也一定要確實熱身不然容 12/01 23:16
10F：推 yao590:易受傷。 有感冒受傷的要好好休息，希望能快快好喔 12/01 23:18
11F：推 jedislasher:沙包：善哉，善哉，休養，是為了受更多的傷 12/02 00:10
12F：→ jedislasher:不嘴砲胡兄：下下禮拜週末我想去看個中醫，有興趣的人 12/02 00:11
13F：→ jedislasher:歡迎加入，跟裡面的師傅ＰＫ基本上沒有打折 12/02 00:11
14F：→ aronpory:謝謝各位關心 小的病已經好得差不多了 12/02 08:00