昨天看新生採手普遍做得都還不錯 都有掌握到搭和帶 連缺點==>都沒注意到向前滾==>都一樣...XD 現在先假設敵人的攻擊是正拳 1.採手剛開始由斜下方搭上去 這時不要硬碰 只是剛好搭到 (這部分大家做得都不錯) 2.搭到之後向前滾 手從向內翻到向外 向前伸的過程手腕不要用力 反而要下沉 肩膀放鬆用腰胯去帶 整隻手的位置是剛好過對方中線 這裡有個大重點! 就是說採手不是畫圓嗎? 為什麼在搭到之後要往前滾? 很好!這就是解釋時的盲點了 我們在做採手時 整個劃完一圈的確是個斜斜的圓弧 但是在滾動過程中 就是手掌從內向外翻時 本身已經有圓弧的感覺了 所以手只須邊轉邊向前伸 即可卸開對手的手 如果...想著說畫圓... 反而會變成手掌轉動+手臂橫向出去 事實上對手感覺到的 只是採手的那個人用橫向的力跟你硬搭 於是...失敗Ｘ 3.接下來手已經伸到最前端不知道要幹嘛了... 那麼 就收回來吧 記得要順著自己整個身體的勢 這裡也是比較重要的 手邊動時身體怎麼跟? 我的習慣是手邊動時身體一側也向前方延伸 帶回來時身體和手要配合一起帶回來 用身體來帶手通常是個好習慣 但是有時身體轉得太快...哈哈...卡住了吧XD 所以回來也不算是一定要把對手整個很暴力的牽回來 一般的用途我們只做到採到中線就能接著扁人 現在練習時就把採手整個動作用途都講過 從搭 到滾 再帶回來 多多練習就是 -- 採手是很好玩的 不信你問人牆...XD --

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