作者inhwa922 (回國囉^^")
看板NTUKS
標題加入國術校隊的第一天~~
時間Thu Feb 26 00:24:07 2004
光是基本功就練到7:00的感覺真..妙!!!
拉筋...喔~~我的夢魘 >"<
老婆說沒關係 練久了一定會進步
這我當然也知道
只是那一天 不知道會要等多久
希望會比我預期得來得早...
老婆跟明容的柔軟度我望塵莫及啊
雖然我明顯感覺到自己的柔軟度有在進步
但是腳傷讓我的進步實在很有限
唉呀呀呀 ~.~|||
唯一讓我感到比較欣慰的是今天的旋風腿踢得很有心得
之前寒訓驗收 我因為左腳膝蓋受傷沒驗到旋風腿 飲恨...
今天意外地有超出自己預期的進步 很有成就感!!!
利用腰力轉 進而帶動整個身形
加上今天徹底的"拉筋" 腰跨似乎比以往練習時更開
躍起 身體向上拔 感覺自己跳得更高
也意味著有更多時間完成外擺then內擺的動作
內擺的腳順著腰轉+身體落下的速度終於有那麼點威脅性出現了!!
(看著被自己的旋風腿踢紅踢腫的手 有種奇妙的成就感 ^^")
最近每天練完都會花一點時間留下來練盤龍棍
在此要特別大力感謝我親愛的兆姐 *^^*
總是不厭其煩的一遍遍地指導我的棍法
雖然今天被人強葛格吐槽 :
"ㄟˊ~你寒假有學棍嗎???" 讓我有點小受傷...~.~|||
但是我永遠記得風拳葛格說的一句話 :
"我拉筋 腿法 什麼都可以不如人
但是兵器一定不能輸~~~"
以此為目標!!!!
所以 被笑無所謂 因為我有很多時間可以改進改進再改進!!!
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沒有到不了的地方 :)
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◆ From: 61.216.47.216
1F：→ quakeian:推~~新生漸漸開始有想法了耶！ 推 61.228.107.231 02/26
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5F：→ inhwa922:恩恩我知道^^"謝謝學長~~對了!那個社費... 推 61.216.47.216 02/26
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6F：→ inhwa922:剛剛打成"炫"風腿~更正!是"旋"~~~ 推 61.216.47.216 02/26
7F：→ quakeian:我的推文...被修掉了~~嗚 推 61.228.107.231 02/26
8F：→ errantknight:我的腳....爆..... 推 140.112.25.179 02/26
9F：→ lyfelf:推 學長…那個社費… (讓我笑出來了XD) 推 140.112.225.77 02/26
10F：→ WingCloud:恭喜恭喜，越來越有總務的樣子了XD 推140.112.249.150 02/26
11F：→ WingCloud:裡的習武心得似乎開始需要編年了XD 推140.112.249.150 02/26