※ 引述《hmk (持劍飄搖～～～)》之銘言： : ※ 引述《oldvegetable (電機工程師)》之銘言： : : 其實我覺得在武館因為是個密閉的空間 : : 所以比較容易進入狀況 : : 而在社團上練習，如果一開始沒有根上基礎訓練 : : 進入狀況的速度就會比較慢 : : 不論如何 : : 事前的暖身不只有是拉拉筋 : : 還有心態上的調整 : : 這樣練起拳來，才會事半功倍 先前有一次跟木星討論到功力拳 有一招獨立式 很容易站不穩的那招 發現 只要朝攻擊點發出殺氣 絕對不會倒 喔 那是木星啦 我的話 專心一點就行了 換句話說 就是集中意念 然後我就開始想抓那種專心的感覺 這一招 只是一瞬間 可是要想辦法把它延長 均勻的延長到一整套拳打完 甚至更長的時間 意念集中的時候身體比平常敏感 就好像精神集中頭腦會轉的很快 這時候比較能察覺自己有沒有憋氣 或者身體緊繃 : 完全同意~~~ : 有時候沒有刻意 : 心情就很容易沈澱下來! : 在那樣的情況練息 真是靈感縱橫~ 分外痛快! --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.16.225