星期三第一次去練習 練的時候覺得還好 一切都OK 不過咧........ 今天早上起床候發覺我的 頸部 肩膀 背部 還有腹部 居然都在痠痛..... 唉~ 是我太久沒運動了還是這其實是正常現象呢!?? 希望下次練習前能好起來才是呀~~ 忘了說 我是新生 柔道社的感覺很不錯呢!! 雖然舉凡前翻 候翻 側翻 都是我從小就不敢做的動作 但我會努力學會滴~~~!! 今後還請大家多多指教~~XD --

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