今天練習很有勁阿 尤其是女生們, 出席率維持的不錯 動作也越來越有專業的架勢 相信在訓練量加大的情況下, 能不斷堅持下去 各位都是真心熱愛這運動的人 T_T 練習柔道, 我覺得有一點蠻重要的 就是"方向要對", 帶頭腦來練習 隨時修正自己動作 地板動作有效的使用力量 連絡技巧的搭配......等等 都是有效率的練習方向, 才不會將你的力量用笨拙的形式給浪費, 避免不必要的傷 也許你沒注意到, 那老師和學長就是最好的觀察者, 要好好"運用"他們的經驗 隨時向他們請教, 一定非常有幫助 練柔道很有趣~ 難免會遇到瓶頸 歡迎大家來找我, 修正動作, 打打屁, 耍耍白爛 -- 今天都沒看到物理怪獸幫, 好傷心阿~ --

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