柔道的世界裡 到底有沒有所謂的以柔克剛 引用我的朋友兼老師ianlin的說法 事實上所謂的以柔克剛只是一種比例的問題 舉例來說 你想摔90KG的人 沒練過柔道的人 就必須要有90KG的力氣 但是 有練過的人可能需要的力氣就比較少了 也許60KG不到 但是這並不表示你只有45KG的力氣 就真的可以以柔克剛喔 如果你的力氣還不足以到達最小的需求 那你還是得花上時間和體力來培養最小的力量 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 除了上面的觀念之外 就我個人的經驗而言 練柔道兩件事最重要 第一是不要受傷 第二是把體能練好 其他都可以慢慢來 體能練好 不是為了讓你能夠在對摔中用蠻力去摔人 是因為你有足夠的體能 才能把該有的技術和經驗培養出來 想想看固定式你能夠拉幾下 對摔你能夠摔幾場 固定式二十下、一百下、兩百下的效果是截然不同的 當然 我指的是認真的做 而不是一邊做一邊聊天 對摔也是 一次你能夠摔幾場 每摔一場就要休息 你好不容易培養出來的進攻防守的感覺 馬上就會不見勒... 柔道是要用身體去學習 去記憶的... --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 138.88.1.45