作者ericmustlive (浩南小周)
看板NTUGOLF
標題Re: [體能] 訓練紀錄表
時間Thu Sep 2 22:14:29 2010
※ 引述《ericmustlive (浩南小周)》之銘言：
Name 8/27~
法Q 3200run+4400run
ROB
老盧
問號
漸層
彥廷
阿強
令沅
請大家用REPOST的方式
把自己每天有做的體能訓練都打出來
今天8/27就當作第一個星期吧
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◆ From: 111.185.77.114
1F：→ ericmustlive:希望大家確實達成每星期10000公尺的輕鬆目標 08/27 18:48
2F：推 LauLu:看到這個我要加緊練習了 08/31 00:45
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◆ From: 111.185.77.114
3F：推 LauLu:下次跑步找一下巴 09/02 22:28
4F：→ ericmustlive:OK 09/02 22:34