這禮拜天的對手是三重高中 比賽地點是中正高中，地址是台北市北投區文林北路77號 若一起出發的話，我們就約下午1:00在公館捷運2號出口集合，1:10分出發 自己去的人則要在2:10到達中正高中，大家請帶護脛，希望各位要開始去熟悉它， 最好每次練球都帶護脛，公物分配會晚一點會再公告。 請大家推文。 交通方式給騎機車的人 1. 沿承德路騎到底 到與文林北路的交接路口右轉 過兩個路口後就會到中正高中 \ 承 \ 中正 \ 德 \ 高中 \ 路 \ ─────┘ └ 文林北路 ───────── 2. 沿承德路騎到百齡橋那邊右轉到中正路 到士林國中那左轉到文昌路過橋後左轉會接到文林北路 再騎過橋後第一個紅綠燈左轉就是中正高中 │承 │ │德 │ ───────┘路 └ 中正路 ┐文 ┌──────── │昌 │ 中正 │路 │ 高中 ┘ └────── 文林北路 ┐ ┌─────── 另外，比賽快到了，3/24星期四是第一場，我們在3/23就會出發到嘉義了。 現在開始倒數練球就只剩五次了，請大家要好好把握剩下來一起練習的時間，個人的 技術就可以在正規練球外的時間多花個一到兩天，約一約隊友去練一練，可以針對自己 比較弱的部份去加強。例如：停球，射門，帶球，傳球，吊球等等...基本技術好一點的話， 可以讓你在比賽中有更多的時間去觀察場上變化或去思考，會發揮的更好。 要練體力的可以一天練心肺功能，一天練肌力，讓肌肉能夠休息，不然休息 不足就很容易受傷。 在個人方面，請大家要開始慢慢調整自已的作息時間，晚睡的人要開始習慣早 點睡，最好不要超過00:30睡覺，因為兩個禮拜後我們到嘉義的睡眠時間大概也是那麼早， 現在早點去適應才不會到了嘉義因不習慣早睡而失眠。 還有最近天氣變化後大，請大家把身體照顧好，萬一真的不幸得了感冒 就好好休息了。除了練球之外，有空就把書諗一諗，因為我們南下後要待在嘉義 快接近一個禮拜，平常有空的話可能就要犧牲一下約會的時間，用來諗個書，才 不會造成課業上太大的負擔(請各位恕我的自私)。今年也是很多人最後的一次的大 專杯了，希望透過各位的努力，一起去拿個好成績回來!!!大家加油!!! --

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