作者Chenwei (薪水快來吧)
看板NTUFVOLLEYBL
標題Re: [女排] 有關於以後練球
時間Sun Sep 14 22:01:40 2008
有個提議，就是星期五我帶你們大家
星期二學姐們帶大一的練下手
一開始就從墊牆開始吧 等大家動作慢慢開始固定了
再開始跑動的下手吧
然後那一天最後留一個小時打個場這樣
借場的話 星期五就盡量都借到
星期二的話就借後面的兩個小時就好
這樣有沒有比較好？
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