作者Chenwei (完全不懂)
看板NTUFVOLLEYBL
標題[女排] 十二月份公告
時間Mon Dec 3 22:29:25 2007
十二月份的練球時間為每週一、五 晚上6點半～關燈
除非下雨有通知不練 否則都要到場
沒借到場地也要練 (這個很重要！！)
隊長忘記po板要練球的話 還是要來練
練球一開始(6點30分)先到操場的司令台集合
然後在6點50分前完成跑步熱身和做操
跑步至少要10分鐘 (這個請隊長帶頭吧)
6點50分以後 到牆壁前墊牆20分鐘
墊牆請練習下手和上手 不會的跟我說 我再教
以上都完成以後 7點10分找我練接下來的項目
還有 下週五或下下週一有友誼賽
我會以接下來兩次練球的出席率來決定上場名單
所以請大家盡量出席
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◆ From: 61.231.166.173
1F：推 homjulia:修丟阿 12/03 22:54