舉球員在場上一定要冷靜阿 只要球還沒落地 都還可以送出去給攻擊手打 不要急急忙忙跑到位然後一下子就把球送出去 這樣送出去的球容易又高又快 這種球對攻擊手來講也很辛苦 最好的方式就是全速跑到位 然後盡快觀察一下兩個攻擊手的狀況再舉球 有的時候是中間的接第一球 那這時候就盡量送給長攻 如果還是送給中間的 這樣他還在向後退到準備位置的過程中 馬上就要往前去攻擊 對攻擊手來說太匆忙了阿 要冷靜是覺得你跑到位的時間不夠快 球又太衝 舉球員不要無腦舉球 要好好觀察場上情況 譬如一傳接得很好很到位 那這時候該舉給哪一個攻擊手呢？ 舉球員就應該觀察一下自己的攻擊手的狀況 還有對方前排是怎麼站的 如果對方不攔網 那不用想就是塞給中間的去打 如果對方有攔網 就要先觀察攔網的人站在什麼位置 這時候舉球員最好能騙過攔網的人然後舉給有空檔的攻擊手 還有阿 在場上不要看到球了才想要怎麼辦 這樣很容易慌張 在對方發球或自己發球的時候 就應該先想一想等一下要怎麼舉球比較好 這樣遇到突發狀況也才能夠應變 我們不是職業球隊 不可能每一球都接到固定的位置 所以舉球員的移動能力和觀察能力就很重要 這些都要自己在場上的時候多想阿 在場下的人實在幫不上你太多忙 還有 關於舉出去的球要怎麼樣才算好打 原則上阿 用下手的話就就盡量讓球飛行的時候速度是慢慢的不要旋轉 高度的話 中間的就是比網高1M 長攻大概兩倍的網高吧 跟網子的距離大概是離網1米內 不要貼網 然後舉球員盡量是平行網舉球 如果不是平行網舉球 就很容易舉到後排或舉貼網球 甚至直接送給對方殺球 --

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