作者catillusion (橙紅色~~我不色XD)
看板NTUFVOLLEYBL
標題[男排] 新生盃到此告一段落~
時間Sat Oct 28 00:09:00 2006
不錯不錯靠自己打到八強
大家辛苦了
機械男生那麼多,就算有幾隻怪物也不為過
不過今天比賽發球失誤不少
還有反應過度噴球也不少
因為接發穩而能舉的球很少
攻擊機會就更少
總之,老話一句:來練球吧!!
首先從基本動作開始吧
因為如果把場拿來調基本動作滿浪費的
所以你們可以看是禮拜三跟著女排一起練
或是PO個平時可以的時間
大家一起來練
基本動作有:
1.下手接球
2.高手傳球
3.移動步伐
4.接扣球
5.接吊球
6.攻擊步伐
7.揮臂動作
8.欄網
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