謝謝大家的參與 就感心!!! 聽到有人 說 手球好好玩 (心裡真是超開心的) 因為守門太爛 .. 所以輸了5分 SORRY!! 以下 為今天心得 首先是 經過今天的比賽 相信大家對規則有所認識 今天 主要裁判一直糾正的是 被得分後的發球 在裁判吹哨前 不能 超過中線!! 進攻被犯規後 發9公尺球時 進攻球員要退出9公尺外發球 然後 場上的選手出場 要 從替補區出去(換人也是在那)!!... 4打6 蠻好的 先說防守 只要不被判2分鐘出場的犯規 就是好犯規 .. 多多益善!! 人不要跑的太出去 人貼著6、7公尺的弧線防守就好 另外 防守重心要集中在中間 要把對手逼到兩邊去射門 不要等對方要射門才想著防守 當人拿球 要去擋他 讓他把3步走完 傳不出去 請以今天國企女生的壓制 為榜樣.. 不過 不要推人 或從側面、後面拉人 就是呢 要把中間守好 ..防守的動作可以再有壓迫性一點!! 再來是進攻 有好的防守才有成功的進攻---快攻很重要 當守門守到球後阿.. 就往前衝吧 守門會長傳 或 控球會推進 今天 因為對場上節奏的不熟悉 所以 快攻機會並不多 (跑出去就有機會) 攻擊的重心 一樣要集中在中間 因為射門的角度 會比較大(別傻傻往兩邊攻擊) 今天偏於單打獨鬥 手球不是一個人打的!! 要多傳球 和 小組配合 (可以做平行或交叉) 不要 拿到球就傻傻的 想要射門 .. 要壓迫之後傳球 把機會做給下一個人 拿到球阿 看一下前面 有空檔就射門.. 有一個人守 可試著突破..有很多人 請傳球 另外 靠隊友的傳球 的 切入 速度才會出來 .. 靠自己運球的突破 很難!! 下面影片連結 是 之前有Po過的 釜山亞運的比賽 .. 請觀賞做冥想練習 (學學他們的陣 型吧) http://video.yahoo.com/watch/2236217/7060445 期待下次你們的表現 !! -------------------------廣告時間-------------------- 98年臺北市中正盃手球比賽 10/16(五)~10/18(日) 在 成淵高中 的體育館 5F吧 算是北部 最大的手球比賽了... 歡迎大家來來看吧!! (禮拜六日才有本人解說服務) 社男組 10/16 15:40 甲 麗山高中A：台灣大學 10/16 19:50 甲 台灣大學：成淵高中藍 10/17(六) 18:10 甲 台灣大學：銘傳大學 社女組 10/17 12:40 乙 台灣大學：北市全運代表隊 10/18 11:50 乙 基隆市：台灣大學 我應該禮拜六才會去比賽.. 賽程連結 http://www.tms.gov.tw/2008/news_content.php?id=1585 --

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