這次大公盃 我還是有非常多待改善的地方 以下分述之 『攻擊』 這次攻擊的部分 跳太貼網的老問題還是會出現 一旦我貼著網攻擊 我打下去的球並沒有太大的威力 而在一接開往的時候（1.5米～3米左右） 我應該也要照跑A或C 但我都是直接準備COVER 讓大砲一次對付兩個攔網 這方面應該在之後練球時練習 當球接開時該如何跑攻擊 『發球』 這次發球,已經可以發到想發的位置上 但還是有兩到三顆掛網 在穩定性的部分還是要加強 球威的部分也應該多灌力進去 讓自己的球更有威脅性 『防守』 這次的低手 一直想要皆高接到位 結果一直接過去給對面打殺西米 之後是冠軒說的先接高,再去求到位 球才有接比較好一點 而在第三場 被大砲打了三顆直線都沒接起來 是之後練球要好好加強的部分 『攔網』 攔網還是有觀念上的問題 我是快攻 但總是因為覺得來不及 而沒有去支援兩邊的攔網 讓對面直接把球定近來 這方面要讓自己有更明確的觀念 不要覺得來不及,去併旁邊的隊友就對了 而在動作上非常不扎實 手沒有繃緊被打穿了不少 被打TOUCH OUT也有 日後的攔網也要朝這方面去改進 『熱身』 總共打了三場比賽 三場的對手都不算太強 但除了第二場比賽第一局有拿下來以外 第一局都因為沒睡醒而被大比分的拉開 這個問題叢以前到現在一直都存在 我認為需要每個人找到自己的熱身方式 讓身體狀態能快速熱起來 才不會每一次都一定要從１：０落後開始打 --

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