作者TCPai (Piston)
看板NTUE_SED_VB
標題[日誌] 2014/01/02
時間Fri Jan 3 17:23:11 2014
隊伍:社發男排
日期:2014/01/02
時間:20:30~22:30
出缺席:杜(看醫生晚到) 岱翰(生病早退)
重要記事:
熱身
攔網
動球
練接chance球/小球 一次六球一人三趟
練攻擊
A:30顆
2:30顆
B:20顆
6:20顆
PLAY
前10顆只能打快攻
後10顆只能打長攻
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.74