這次比賽過後我發現我也有幾點需要改進， 在發球方面自己依然有發球時用力過猛導致 出界還有就是控制方向方面還需要加強，接 下來發球時更加著重於發兩邊直線等方面練 習，在處理球方面我仍然需要再加強，這次 在處理球時依然有點太急了導致送了幾球道 中間，接下來在練習時要繼續聚焦在將球處 理到後排兩邊，還有練習打開網球，再來就 是要提起勇氣把球打下去，就像學長講的要 敢把球打下去，不要每次都沒辦法把練習時 的打法用到場上結果一上去就變成打鳥鳥球 讓對方有攻擊機會，在小球方面問題也是跟 之前一樣要繼續盯著球並隨時準備移動，禁 止作讓身體容易站死的動作(將手放在大腿上) ，並要適時依自己能力調整自己的動作免得 站不到位到時又要撲下去接球，最後便是自 身體力問題，上星期四練習時便發現了自己 體力不夠，而在星期六時更是深刻的體會了 這一事實，也沒像星期四時那麼累，在太陽 底下曬著曬著就體力快速流失馬上就曬昏頭 了讓自己變成靶了，給大家造成了麻煩真的 非常對不起了，雖然也有氣喘方面的問題， 但是無庸置疑的我的胖也是影響我體力得一 大問題，就像勇伯說的我應該要繼續減肥了 ，目標下修80大關，讓自己更輕一點，更有 體力一點，更靈活一點也更強一點。 --

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