作者haungtea (茶茶)
看板NTUE_SED_VB
標題[日誌] 04/20女排練球日誌
時間Wed Apr 21 00:00:06 2010
隊伍:社發女排
日期:99/04/20
時間:毛毛細雨的七八節
出缺席:陳老師為了小朋友去實習
頤瀞乖乖的去上英文
英慈為了肚子去打工
重要記事:
高低手對牆200or300
接飄忽不定的扣球
攻擊
跑隊型
接球:一定要先看攻擊者的面向,這就像在場上是一樣的道理
然後腳步要動,不要定死死,到位之後,也不要亂頂球
攻擊:攻擊步伐要跑,球不好要處理,總之要過就是了
處理球的能力就是從練習中培養
隊型:喔耶!!!我們換了新隊型
請大家多多熟記自己的位置,想想自己的對角是誰,尤其是我們有要換位
所以大家請加油!!
不管是哪一個人,大家的防守都要穩下來
攻擊手聰明一點,然後好好的處理球
然後請大家多給丫丫鼓勵
舉球真的很辛苦,在網子前壓力是很大的
所以請大家不要接衝網的球
球一旦出來就要處理過喔!!
別辜負了舉球或任何一個隊友救起來的球
練習的部分大概就是這樣
接下來
討論一下烤雞盃跟北教第一盃吧!!
烤雞盃的報名費是300元
基本上有報名就要提供一個練習的場地
但是但是
接下來有北社盃
我們是需要場地練習的
所以大家覺得呢?
另外就是北教第一盃
北教第一盃報名費是800元(含300保證金)
比賽日期:99年5月29、30日(星期六、日)以及6月5、6日(星期六、日)
比賽地點:就是在學校排球場
所以呢?
大家參加的意願怎麼樣呢?
下面請回文!!!
好久沒打日誌了!!!好久沒打攻擊了XDDD
話蝦
一二三,哈
一二三,哈
一二三,哈哈哈哈哈
謝謝教練,謝謝經理,謝謝大家,大家辛苦了!!!!
傷兵,請快養傷,不要亂跳亂跳!!!
over
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◆ From: 120.127.32.144
1F:推 OGC218:傷兵!!加油!!鼎浩~加油~歐陽~加油~ 04/21 00:35
2F:推 melody503:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 04/21 16:14
3F:→ ning8933:新隊形...那我站哪裡??? 我想打最後一次的北社盃!! 04/21 20:21
4F:推 whatsurname:舉球就是要大牌!掛網的球我不接~~~(來亂的 04/22 00:55
5F:推 karen29: 烤雞X 北教第一盃O 04/22 15:33
6F:推 ga322: 烤雞X 北教第一盃O 04/22 21:11
7F:推 vivian836836: 雞O 北教第一盃O 04/22 22:57
8F:推 karen29: 烤雞? 北教第一盃O 聽了鈺子的建議後,烤雞有代商量! 04/23 00:07