作者vivian836836 (想瘦的女孩)
看板NTUE_SED_VB
標題[日誌] 5/6 練球日誌
時間Wed May 6 23:03:18 2009
隊伍:社教女排 (男排又沒在打...可以省略嗎?!)
日期:5/6 (三)
時間:中午 12:15-13:40
出缺席:阿捻遲到5分鐘,其餘全到(鼓掌!!)
重要記事:
1.以後的練習,因為會要加強學妹們的防守,
所以,攻擊的部分不一定都會練到,
但是能保證的是,防守訓練的強度一定會加強!! (大家加油~~)
2.傷兵很多,不能用高手的姊妹們,要想辦法恢復喔~
一直累積下去會變嚴重的~~
3.高低手的跑動,大熱天的,雖然很難達成,但是今天大家都很努力囉~~(好棒)
4.Cover的部分,要機靈一點,腳步也要動快一點
但要注意的是,還是得站穩穩的接球 ,才會到位
今天練習時,學姐們及教練在場邊的叮嚀,要努力達到!
總而言之,超系盃就要到了,
漸漸的感覺到了教練在轉換我們氣氛的感覺了
我們要努力的克服在中午練球時,時間不夠、太熱等等的不利的因素
積極的讓我們的隊伍變成一個打不破的網子,
讓對方打來的每一球都變成嗆司!!!!!!!!
(哈哈哈....我希望啦~~)
好啦~
就是這樣
喊聲~
話蝦 123哈!
123哈!
123哈哈哈哈哈!
(我發現我今天喊聲很順耶~~~~YA)
謝謝大家! 大家辛苦了!
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◆ From: 114.45.139.170
1F:→ gotai:= =你少四個哈...... 05/06 23:11
※ 編輯: vivian836836 來自: 114.45.139.170 (05/06 23:17)
2F:→ vivian836836:噢 05/06 23:17
3F:→ ning8933:我要申訴~是王淑芬的課!然後我有用力跑過來! 05/07 01:21
4F:→ ning8933:而且體育館前的鐘快五分鐘啦!>"< 05/07 01:21
5F:→ vivian836836:好吧~芬芬姐的課確實容易晚下課...加油吧阿捻~ XD 05/07 22:59