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大家可以跟威延開的比較一下,要我帶我會這麼開: 大一優先(視情況調整) 楊士賢: 正手穩拉/反手撞or推(沒帶過顆粒,要看實際情況)=>正手撞擊(新生盃後) 再來再決定戰型 王銘章:(他說要從頭學) 正、反手推擋(先練落點控制及最基本的手感)=>正手加力(順便定型及決定戰型) 快的話一兩個月,慢的話一學期...超過就真的太慢了 谷冰: 同上,反手可嘗試加壓 大二部份 阿本: 正手近台上旋快攻(正確名稱)/反手嘗試加壓/加練腳步部份,用正手多點多球訓練 =>正手拉攻/穩切/正反手銜接=>移動中快攻(瞬間反應)/基礎穩拉下旋 積極一點大三就能完成 阿龍: 不來打球開不出來 威延: 請遵循校隊菜單 大三部份 昇哥: 標準前台長顆異質快攻前置...正手快攻&反手連撞(這個就要問威延啦) /多球作一衝球削搭配一短半高球殺...前面做在反手或中路、後者作中路或正手 (這個球作太快會死人...但是練起來會變神人) =>一正一反,全都用刻撞&正手快攻/一衝一半高的後者改成略帶下旋 =>前台平球不定點快攻/一衝一半高改成不定點 以上夠你練到畢業,而且只要看到有東西丟過來都會下意識打回去XD(刀子不行) 夫哥: 建議跟昇哥多練球...夫哥拉昇哥削,兩個會同步進步 夫哥的攻擊會因此穩一點(一樣一挑一拉,昇哥懂的XD) 多球練拉下旋,一籃球要進指定位置(左半或右半)起碼2/3才算穩定(球作慢一點沒關係) /反手...先加壓推吧 =>正手短球側身長球/適度加一籃正手兩點或三點、推側等等,練完腰力會變超強XD 也足夠練到畢業 總之帶新手的原則就是先推檔後加力,有餘力再進階拉球 要練箭頭後面的東西請把前面先練起來,請勿跳級!! 直拍之後要進階,大概就是跟隨阿本的路(如果他有練起來...) 大三開難一點點的應該沒關係,反正你們程度不錯(誤) 其他...兩三個月後再說 我是來賺錢的XD ※ 編輯: wei1388 來自: 220.229.80.37 (09/20 10:48)
1F:推 zyxwvoklove :謝謝志成一直友情贊助 09/20 10:46
2F:→ wei1388 :最少練球的居然最常上線,嘖嘖... 09/20 13:35
※ 編輯: wei1388 來自: 220.229.80.37 (09/20 13:44)
3F:→ caramel7 :哎ˇ不是我不愛練球阿..只是我要變的更強需要大量 09/20 15:06
4F:→ caramel7 :時間跟精力 我只能慢慢的增加穩定性 無法瞬間暴強 09/20 15:07
5F:推 zyxwvoklove :這就是經理阿 09/20 15:18
6F:推 zyxwvoklove :有空練後再請你幫我開菜單吧XD 09/20 15:41
7F:推 greg741010 :我想夫哥大概是優先將正手的殺傷力提高... 09/20 16:19
※ 編輯: wei1388 來自: 220.229.80.37 (09/20 17:14) ※ 編輯: wei1388 來自: 220.229.80.37 (09/20 17:23)
8F:→ wei1388 :好奇怪,我一直在修改XD 09/20 17:25
※ 編輯: wei1388 來自: 220.229.80.37 (09/20 17:27)
9F:→ wei1388 :威延...我建議把阿龍改回平面 09/20 17:28
10F:→ wei1388 :我有跟昇哥講過要怎麼帶,你放心 09/20 17:29
※ 編輯: wei1388 來自: 220.229.80.37 (09/20 17:36) ※ 編輯: wei1388 來自: 220.229.80.37 (09/20 17:52)
11F:→ caramel7 :以長期來看阿龍反手用平面當然比較好,但平面要練的 09/20 18:38
12F:→ caramel7 :東西比長顆多,而且他正手有進步空間 09/20 18:38
13F:→ caramel7 :如果用正手體會到撞擊&摩擦就可以用到反手,再換回 09/20 18:39
14F:→ caramel7 :也不遲,阿龍基本功不夠好,用長顆可以騙幾球 09/20 18:40
15F:→ wei1388 :我不改了,那阿龍你自己開好了 09/20 19:09
16F:→ caramel7 :志成息怒阿.. 09/20 20:15
17F:→ wei1388 :我沒生氣呀,我的意思是說,修改太多次了 09/20 20:21
18F:→ wei1388 :就先這樣好了,然後阿龍的你幫他開 09/20 20:22
19F:→ wei1388 :因為那種因為基本功不好就先練顆粒的我不會帶 09/20 20:23
20F:→ wei1388 :也不會開菜單 09/20 20:24
21F:推 zyxwvoklove :顆粒拍拍是當初威延說請我的XD 09/20 21:49
22F:推 zyxwvoklove : 買 09/20 21:49
23F:推 greg741010 :可以在買一支阿... 09/20 21:49
24F:推 zyxwvoklove :槓..這學期三次家聚+兩次補品會讓我噴血阿!!! 09/20 21:51
25F:推 caramel7 :雖然打顆粒沒前途,我還不是繼續打XD 09/20 21:54
※ 編輯: wei1388 來自: 220.229.80.37 (09/20 22:47)
26F:推 zyxwvoklove :所以我的菜單請威延開囉(威延已經給我一份了XD) 09/20 22:51







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