大家好像都知道,我是教練了?! 你們的前教練,我學長_哩勒大大要我言之有物 我就來這裡騙騙p幣 ------------------分個線---------------------- 其實我也沒多厲害 不過 "要做就要做到最好!"(冠億說的) 所以都被你們這樣教練來教練去的(尤其是妹妹~~~) 都要認真了~~ ----------------再分個線----------------- (這樣應該滿閒聊的吧~"~) 先說說我對籃球目前的見解 大概可以簡單分成三個部分 1.進攻 2.防守 3.觀念 我能幫助各位的也不過就是 觀念的增長 大家上場就是想贏 可是如果今天你上場 給你任務是要你輸,那我猜你的表現一定比原本想贏那樣來的差 所以我要給大家看到的真相是 如果大家在場上都想贏 那我想如果你表現差,那一定是對手害你表現差 而你表現差是因為練習不夠,經驗不夠以致如此 接下來我分析一下在場上會情緒失控的原因是 來自於對手的刺激跟自己的壓力 對手蓋你幾個鍋,幹幾個拐,一直得分 然後你就想說怎麼這麼機掰 那後拿到球就幹,隊友犯錯就裱 然後又不斷的循環因為沒人可以換 然後就 碰! 就好像這閃爍的字一樣,是如此的顯眼 輸贏好像沒這麼顯眼~~ 所以我要說 你生氣就中計了!! 中了你隊友的計!! 因為這樣無論怎樣都會有個"誰生氣"然後怎樣怎樣的藉口 然後完全無視(弱化)自己的缺點,反正輸球是..... 不要讓這種事發生,拜託,媽的我就是這樣在表自己 如果快發生暴衝了 記得想想你隊友賽後的嘴臉 然後~~~good 以上是我要說的觀念 沒有拉這只算是閒聊吧 因為觀念要在當下說比要有效果 現在在這說是比較有笑果而已 然後我說說當教練的目標: 因為這是系隊,所以我要求的不多,也不希望達到太多目標 就兩點 1.我要讓女籃的人愛上籃球 因為要愛上了才會一直付出(是這樣說嗎ㄎㄎ) 2.瘦 看到這個板整天充斥著這個字 想必大家也有不少是為了這個字來的 --------------------以下重點----------------- 我之後會有很多東西可以練 但是 一個禮拜練球時間(平時) 我算過了不會超過六小時 夜唱一次就不止了 所以 我在這裡宣佈 以後每個人都會有一份個人菜單 這個菜單是每個禮拜開的 至於你要不要完成它不強迫 平常練球的時候 我會有一些訓練的東西 不過由於考慮到練習時間很少加上訓練效率等等因素 是必有所斟酌,希望大家可以一同討論 分析一下 我們球隊的優勢是: 攻守轉換後的快攻得分 所以要達到這種情形 就是要練一堆體能來應付防守跟跑快攻 不過我希望 球隊未來可以在半場進攻上 可以更有破壞力 好像有什麼統計吧!! 女人一天平均講50000個字 男人一天平均講25000個字 為了避免你們回家講一大堆屁話 或者我回家都不講話 所以請大家在練球的時候 可以 多講話 多講話 多講話 多講話 有問題就問,問了才會進步 最後 以下開始調查 你最喜歡練球項目: 你最討厭練球項目: EX:阿岑 多種運球 三打二打一 --

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