作者bigtree5205 (大樹N)
看板NTUE-basket
標題[閒聊] 高人指點
時間Thu Mar 8 01:09:10 2007
話說星期一就要打友誼賽了!
大家要加油ㄚ!!
回歸正題
話說今天有一位高人
給了我們一點建議
是這樣的
距離系際盃剩不到一個月嚕
不知道大家想贏的慾望有多少
但是我想想打球的慾望應該不少吧
哈哈~~
我們現在到底該練什麼呢
體力當然必備
想必還有戰術的熟練吧
感覺每次戰術練得都比上籃的時間少
所以建議我們可以
多花一點時間在練戰術上
讓每個人都知道每個位置該做什麼
上次教練有說過每個人都要清楚每個位置
再來就是多找友誼賽累積經驗
大家都知道學姊們都很忙
每一場比賽練球學姐會參加的可能性不高
所以就剩我們這群學妹
感覺我們的陣容會有很大的改變
所以每一場的的比賽
除了戰術的運用
我覺得也可以試試看其他可以得分的方法
像我覺得我們上次不是有練邦忙檔人的那一招(就是有三個人在外面)
或是中鋒幫忙檔人
注意重點是擋完一定要轉進去
或是可以試試看讓中鋒單打
這裡也可以練練後衛的傳球能力
總之把練習的發揮淋漓盡致
其實教練交了很多動作
但是我們卻很少在比賽中用到
我們可以再每一場的友誼賽訂定一個目標
像我自己之前就會對自己說
這一場比賽要有一次走右邊快攻
雖然還是以左邊為主 但是我個人認為我有比較敢往右邊走
那不知道大家每場比賽的目標是什麼
有時候達到自己的目標 會比贏了比賽還開心
往後的比賽
希望可以看到大家寫寫這場比賽達到什麼目標
大家一起加油吧^^
我覺淂大家可以把握學姊還在的時候多跟他們討教討教
趁他們畢業前把他們的技術留下吧
話說我最想學 黃詩芸的八火鍋技巧
哈哈哈哈~~~~~~~~~~~~~~
以上是高人+教練+本人的一點淺見
數資女籃~~正
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※ 編輯: bigtree5205 來自: 210.240.186.47 (03/08 01:10)
1F:推 chealy:沒問題~~我想要長高激素~~這是依定的 03/08 13:35
2F:推 chealy:可以來寫個女籃秘笈~~~讓大家傳閱 03/08 14:12