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聽說她們是大心盃的亞軍 所以在心裡產生了一種絕對不能輸的想法! 於是上場時,我試著變得積極 這一個禮拜一直在養傷 沒練球、沒練體能真的有差 少了體能,即使腦子裡知道該怎麼動作 身體卻完全跟不上想法! 大家的防守概念其實都有建立起來 只是還有進步的空間 我們守的是區防(這點重覆很多遍)不是盯人 到現在還是會看到有些後衛會不由自主的守成盯人 當全場只有妳跟著對手跑時~就表示某一個地方會有空檔讓對方得逞 至於中鋒 補位和注意底過很重要! 因為中鋒在防守時可以看到的範圍最多 所以要時常跟隊友們說話~讓她們可以知道現在場上的狀況! 禁區是很容易得分的地方 所以當有人底過或是上中時就要迅速的做防守的動作! 另外,我們還有個缺點就是不夠積極 不夠積極,對方就感受不到壓迫 那跟開大門給對方得分沒有兩樣! 然後是進攻方面 我們有很多戰術可以運用 但是,「戰術是死的,人是活的」 我們常常會等待控後發出命令要我們跑哪一個戰術 可是在這之前 我們應該要先多流動找尋空檔 打了戰術之後,就要好好跑~ 各個步驟、誰有哪些出手機會或空檔 相信教練都說的很清楚 後衛要記得多練練投 這次我們看的到出手機會很多 但是命中率不高~很可惜 中鋒要多練單打(我在說我自己~"~) 其實中鋒離籃框近~而且也很有機會 勇敢的打進去~會很容易得分的!! 這次大家的表現都還不錯 學妹們可能因為經驗不足~在場上感覺還滿懵懵懂懂的 多多練習就一定會越來越好! 至於學姐們~ 請繼續保持超強能力! 相信可以不斷進步的我們 絕對會在大數盃闖出一片天的! 數資女籃~正!! --



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