作者aoisaiky (Parcy)
看板NTUE-VBteam
標題[日誌] 2011 09 16
時間Sun Sep 18 00:18:05 2011
日期:2011 09 16
出席人員:[All-(沙沙+山羊+小黑)]+八六+外勞+八六可愛學弟?
請假人員:山羊(宿營) 沙沙(實習) 小黑(忙碌)
練球內容:熱身
碰球
接直線&斜線扣球
接發球&20顆發球
快攻A
長攻 2 5
一球回換人比賽
體能
交代事項:1.衣服樣式(禮拜一練球前PO)
2.招生海報(禮拜天生出來給隊長)
3.新生盃裁判(大二的教靖傑 大三找時間教大二主副審)
練球心得:今天跳開網一點點的球有試著抓
我得起跳別那麼靠網且抓好時間點
三步上去還得再順且快
被說等速了 腳踝會好好保養
歡迎下一位:剛剛歸隊又買給我薏仁湯想讓我美白的室友 >>> 許雁閔!!!!!!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.35
1F:推 ceapdy:YA!!!!!!!!welcome back, kid!!!! 09/18 12:32