日期：5/3 出席人員：小黑、小熊、柏軒、沙沙、立先、阿斌、和成、孫廷、耿驊、山羊、力仁 請假人員：八六 練球內容：重訓五成十下＋仰臥背弓三十 兩趟 操場二十圈 拋球攻擊(a、2、b、8、c、5) 單人接發球 交代事項：市北友誼賽心得禮拜五練球前出現於版上 預計5/18、19晚上加練，請把行程排開 5/4開始早起跑步加碰球，七點半集合，遲到一分鐘加一圈，最多四十圈 練球心得: 二十圈是越來越適應了唷～ 感謝沙沙不辭辛勞地提醒我攻擊時左手的問題， 雖然有時候還是會忘記，不過我會盡速修正的。 喊聲前大家說出了平常不會說的心裡話， 大家對於這球隊的感覺都是希望它更好， 因為它對我們來說，不只是個球隊， 更是個小家庭(雖然沒有媽媽型的角色)， 大家也是喜歡排球才會認識的， 保護這個難得的地方， 是我們現在該堅持的。 每個人除了在這裡學習球技之外， 更有機會學到一些待人接物的方法和心態， 互相鼓勵會是加速我們進步的催化劑。 剩不到一個月的木鐸， 讓我們留下值得紀念的回憶吧!!! 國北男乙加油!!!!! 歡迎下一位:棄和欣轉高鐵的好野山羊史瀚陽 --

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