痾...剛看完台維的嘔心瀝血心得，帝帝覺得很慚愧.. 雖說我球齡不高，但我對手也不很強啊 可是因為我的不練習+心態問題+默契問題=我連輸兩場 剛發現很多請假文都是帝帝的，我很無言也很無奈 知道自己的程度不夠還不加緊練球..可是時間真的是一個很大的問題 很多時候我都把自己的行程卡死，但常常會出現天外的飛來一筆.. 阿離題了ˊˋ ------------------------------------------- 好的 首先是對桃銘GOD 那場比賽是打混雙而情況是男女單輸球的狀態下 老實說，這經驗我遇過類似的 可是我不知道怎麼面對這種心理壓力 一旦這場輸了，那我們對桃銘就是掰掰 我那時候的心理狀態是很FREE的想輕鬆打 因為之前的經驗是我很緊張打結果輸掉 SO我很放鬆的打，但或許潛意識沒那麼FREE它可能還記得當初心臟小顆時的記憶 一開始還算分數咬很緊 但好不容易我們贏第二場(是12:10)結果第三場我們就狂自爆， 沒意外到我發球時就爆了3顆左右 0:11就這樣被解決了 我的心臟阿，超小顆 當你們看到我會一直笑就代表我想讓我忘掉剛剛的不愉快 不是我對比賽的不認真，而是我真的很沒有能力處理失敗 對我來說，我才比過一次比較大型比賽的經驗(教社盃) 處理失敗的能力等級提升也才升一咪咪 當下的我真的不知道怎麼面對 我不是一個很理性的人，當然我頭腦很不公式化，無法吸收你們在比賽時的指導 還有另一點就是我的技巧沒有你們想像中的那麼好 想發哪點就哪點，這對於在練習的我來說可能可以達成 但在場上我幾乎不太能控制要長要短 所以這也是我要改進的其中一點 又我抱持著賺經驗值的想法來比賽，這是錯誤的觀念吧我想 這樣的我難道只想賺個跟別人比賽的落敗經驗嗎? 畢竟會不會贏取決於心態 就算遇強敵，如果抱持著反正我本來就是來賺經驗值 沒有想贏的衝勁那我還是只有失敗的份吧我想 ----------------------------------------------- 第二場對北護 老實說，是我緊張外加心理狀態調適不佳再加又是相同情況男女單全輸的情況下 我們以2:3輸球 原本我們是2:0的，但是因為我的緊張我又開始狂爆球 我知道他們怕我的側旋，在第一球時就試出來了(可能是因為我是左拍) 但接下來的比賽我側旋完全發不出來 加上其實那男的很會拉，因為我的不會控點常常把球切到他的正手位讓他拉 這讓我很嘔 還有我不會接殺球與攻擊 我的手的反應速度不夠無法接那男生的攻擊 這再度讓我覺得很嘔 我無法攻擊 他們就會抓我們的嗆司殺我們 還有球的處理能力不夠，可能是緊張使然 常沒看準球就攻擊或是處理掉，往往就揮空或是嗆司給他們 在比賽場上誰吃的嗆司多誰就贏，所以不能怪他們猛攻擊 這場比賽還抓到一個要改進的地方就是對發球球路的了解不夠 我發出去的球其實都不清楚他們回球後的落點在哪 常害自己人被殺被攻擊 默契不好也是一點，畢竟在一起練的時間不多 在這場比賽才知道我們有什麼球發出去回球不會接 還有節奏問題 前兩場的節奏被突如其來的事情打亂 球被打噴後，掉到別場被別人吃下還不還球，讓我們找球導致CHANGE位出問題 一整個囧 而且裁判還不把我們換錯位置的分數還來.. 噢 就這樣節奏亂了心情也亂了 輸掉比賽就是結果 --------------------------------------- 總結 我要改的很多 1.發球穩定性 2.接發球的處理能力 3.心態控制與調適 4.球轉度的問題 5.接殺球與攻擊球的能力 6.練習時間要再加長 7.多打比賽養大自己的心臟 8.學會吊點 9.抓住比賽TEMPO 應該還有很多目前只想到這樣 希望我可以變穩然後改善以上 JO! ---------------------------------------- 後記： 打完比賽後沒壓力了球感才回來= = 果然，心態很重要.. --

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