寒訓開工第一天 下午和北科友誼賽 一共六局 總體而言 發球的狀況 在教練威脅下 第一局表現得很好XD 不過後面幾局的失誤率就變高了 比賽中發球要好好把握! :) 接發球的部分 還是全部比賽最弱的一環 面對對方平快又長的球 身體要壓得更低 接發站位要隨時調整 (今天我自己也噴了不少顆Q_Q) 一傳一樣要加油 好的一傳 才能組織好的攻擊:) 接發球一樣是我們接下來幾天要加強的重點 攻擊的部分 大致上都還不錯 積極、敢出手 友誼賽就盡量的去打吧~~ 攻擊手的反應和處理球的能力 要更快喔 舉球員處理第二球 不管好球或壞球 第三球攻擊手要更積極的處理過 防守 對面的大砲、中、副攻 後排的防守位置要隨時依照攻擊手的面向而移動 相互補位 今天面對對方的攻擊 接的也都還不錯 小球 和 灰色地帶的球 默契要再加強、喊聲 大家加油啦~ 希望明天不要下雨 GO! --

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