作者brian99070 (敏敏)
看板NTUE-PDVB
標題[日誌] 1/28 寒訓 DAY萬
時間Thu Jan 28 23:32:25 2010
應出席:大便 紋華 農夫 小寶 賀賀 沙沙 敏敏 JASON 養生 阿昌 柚子 陳日希 耿驊
實出席:大便 農夫 小寶 賀賀 沙沙 敏敏 JASON 養生 阿昌 柚子 陳日希 耿驊
請假:龍貓 波波 軍火
未到:紋華
練習內容:
早上: 動態熱身X3 接扣球小球後低手 兩人接發兩人攻擊 自由攻擊
下午: 兩人接發兩人攻擊 打友誼賽 大一學弟V.S.造設女排
心得:
回家過了吃喝玩樂墮落的一週
今天一開工就快累掛了....
前面動態熱身完HP就砍了一半
接扣球接的位置不太好
後勾的時候常常沒看清楚方向
就揮出界了 = =
學弟接扣球跟小球的時候
不要去猜球的方向
然後就亂跑
球沒長眼睛不會跑到你手上!
盡量用最短距離去接球
兩人接發攻擊的部分
我接球的主動還是不夠
因為怕接不好就常常索性讓給別人接
這種壞習慣很不好
要試著改掉
打攻擊的時候
擊球點不是太高
就是手勾太多打不過
友誼賽大致上能熟悉跑位了
主要就是臨時反應跟處理球的速度要加強
學弟真的要加油啊!!!
趕快學會隊形怎麼跑
別在被學姐們電爆了!
還沒交25元保險費的人快給我
然後要打大設大美的人繳1300車資給我
只打大設的繳650給我
大美住宿還沒給小北的快喔!!
#2
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.53
1F：推 almighty12:HP = healthy percentage 220.139.42.134 01/28 23:40
2F：推 guan1222:又吸收了一個小知識 120.127.36.142 01/29 00:17
3F：→ brian99070:還有人幫我註解 哈哈 120.127.36.53 01/29 00:21
4F：推 beLIEve:HP = HAHAHA point 111.248.14.246 01/29 00:51
5F：推 nonecross:哈哈 推樓上! 120.127.36.53 01/29 12:08
6F：→ milychang:大美住宿費我不知道有沒有繳ㄝ... 61.228.25.176 01/29 23:00
7F：→ brian99070:再繳一次準沒錯 120.127.36.53 01/31 21:23
8F：推 almighty12:順便幫我一下 220.139.53.32 01/31 21:29
9F：→ brian99070:學長不可以賴帳喔 120.127.36.53 01/31 22:13