已經開學快一個禮拜了 我們這個禮拜的練球也結束了 還有一天因為下雨所以停練 實在有點可惜 算一算 一星期練兩天球真的不是很多 但也沒辦法 大家的練球時間都是一樣的 所以我們只好在能夠練球的時間多練一點 每次練球就是最好的時候 也希望大家練球的時候是抱著輕鬆但又不隨便的態度在練球 據我所知 系際盃是在3月9日開始打 但是男排的賽程好像晚一個星期 也就是說 我們可能還多幾天可以練球 但是那個禮拜可能很多場地都要拿去比賽用 所以可能也不能練到什麼 說那麼多就是希望大家能夠好好把握剩下不多的練球時間 從今天到系際盃前我們大概只剩下4～6次的練球時間而已 想要在系際盃打出好的比賽相對的就必須多付出一點努力 我也要跟大家說聲抱歉 可能是因為前幾天練球前熱身不足 所以導致左腳的大腿拉傷 走路的時候就會痛了 所以今天的練球就沒跟大家一起練了 有可能下禮拜的練球也還不能練也說不定 但就算不能練球我還是都會到場 因為 we are a team 但我不會因為沒跟大家一起練球就鬆懈下來的 因為一四五還是會要練乙排 所以還是會維持基本的球感的 如果傷有好一點的話就會跟大家一起練球 希望我的傷在系際盃前可以完全康復 也希望其他有傷的人多休息 好好養傷 80：你的腳扭到要多休息，副攻還要靠你的，腳扭到但是手沒事 所以有空的時候可以多去對牆，增加自己的基本動作。 晉宇：你也要多休息，畢竟氣胸不是小傷，我也知道你一直很想練球 但是自己的身體還是要顧，還是希望你有空的話都能來練球跟大家培養默契， 你的球感還不錯，攔網也不賴，系際盃還是要靠你的。 宗祐：之前腳有受傷，練球時還是要多注意點，不要再受傷了， 加油，練起來就是你的了。 雨農隊長：你的腳之前也有受傷，也不知道完全好了沒，但是練球的時候還是 要多小心一點，你真的變強了，再敢打一點，大砲就威了。 政宏大大：你的手你的手，不要再受傷了，你也知道現在系排還不能沒有你， 所以你要堅強阿XD，系際盃衝一個。 還有其他沒打上去的人 你們也是很重要的 沒有你們還是會差很多的 大家一起加油吧 一起朝目標邁進吧 （我們的目標是什麼？？XD） 女排也是 妳們的對手會更多 相信妳們也練那麼多了 一定會變強的 系際盃一起加油吧 如果我有空會去幫妳們加油的 但我真的有空嗎XD 數資男（女）排～～～～又正又帥 --

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