該來的總是要來!! 所以該打的心得還是要出現 但是據我所知 好像還有兩位同仁沒有打心得， 所以我不是最後一位XD ------------------------正文----------------------- 神秘的人 報了神祕的AN盃 展開了一段神妙之旅(真饒舌) 這次的比賽都很艱辛，天氣很冷，風很大，太陽也很大 我們的分數其實沒有很好看 因為對手都很強?!吧!! 又或者是說 我們的默契都還不夠 {{{{{{畢竟四個大三+兩個大二+四個大一 其中有五個人是老人 有五個人是優秀大新血(內含一位老人)}}}}}} 就可能會常常發生 球沒有接好的現象!!~ 就會有以下情形發生: 1.兩人或三人對望 眼睜睜看著球落地 2.姿勢不對 造成的大大噴 3.位置不對 過於前後...左右 4.站的高高 球打低低 5.其他... 為什麼會這樣勒? 這個我就真的不知道了= = 有請高手解答!! 我覺得我們所欠缺的就是!基礎練習! 基礎好 腳步跨的出去 身體扭個一下 在用腳的力量把球送出去 哇塞~多麼美麗的排球少女~~~ (如果確實做到以上動作的話啦~) 最後再來練個殺球!! 踩穩腳步 擺動雙臂 瞄準 攻擊 天呀~多麼帥氣的排球少女~~~ 以上每個人都一定有機會做到!~只是看大家有沒有 "心" 囉! 最重要的一點!! 如果想要帥氣殺球 就一定要穩穩的把球送到舉球位!! 如果球送的不好，舉球員就不一定舉的好!!我們就會殺不好 這次的AN盃 獲益良多，發現自己不足的地方比地球還大!! 但是只要勤加練習一定可以補足自己的不足!! 最後老話一句 數資女排 帥 題外話!!我們練習的時候呀! 要把握每一顆球!!在打之前要先想想自己的動作，去接球 在打的時候要先判斷球的落點，去移動 打完之後要想想看有什麼缺失，去改進 --

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