作者pisces20749 (小魚)
看板NTUE-EPC-GV
標題[日誌] 20110105
時間Thu Jan 6 01:16:17 2011
20110105練球日誌
出席人員：芬芬、乃乓、
金金、小魚、亞稜、晌仁、瑋瑋
媛元、逼逼、玉萍、瑜庭、小藍、安潔、宇慶、函儒
請假人員：黑黑
練球內容：
1.排球場五圈、做操暖身、動態兩趟(遲到三趟
2.接扣、上前接小球、直接退後接嗆司球
3.隊形
心得：
((哈哈 我又來了 囧
今天天氣很棒!很適合打球膩!!!
今天接了扣球 小球 和嗆司球
小球接的越來越好囉，
然後嗆司球也有邊看邊退努力接到位，
比較需要加強的部分是接扣，
今天接出來的球感覺比較低，沒有什麼弧度，
不然就是噴出場外，
身體要記得包場，轉向場內，
然後要蹲低!腳邊的球就移動腳步一下，接起來巴!
今天的隊形...
接球的狀況不是很穩定噢(包括我自己..
然後要記得一傳要送到舉球員那哩，
往右邊送一點，舉球員會比較好舉球!
然後要告訴自己跟地球稍微親近一點，保持良好的關係
不要一直想離開地球表面!!!!
交代事項：
1.寒訓時間確定!時間為:2/14~2/17早上八點到十二點；
2/18 下午一點到五點
2.尚未補請假者快補PO請假文
3.下週一前交學生證和另一張證件(身分證、健保卡、駕照均可)
給
青春咪路球經!!!!
以上!!!
那下一位就交給還沒PO請假文的
函儒吧!
一起PO囉XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.32.42
1F：推 allblue0104:看玩了所以POPO 01/06 23:18
2F：推 DAM3344:推推推!!!今天也太冷了吧~~~ 01/06 23:24
3F：推 judy1210:是我眼殘嗎?我怎麼覺得少一個人="= 01/07 00:10
※ 編輯: pisces20749 來自: 120.127.32.42 (01/07 02:11)
4F：→ pisces20749:有嗎?他很亮啊!!!我把它用成金色了XD很清楚吧!!XDD 01/07 02:12
5F：推 judy1210:科科!修文是有記錄的 請看allpost!!! 哈哈 01/07 02:47
6F：→ pisces20749:顆顆 我當然知道修文是有記錄的阿 01/07 03:36