20101230練球日誌 出席人員：芬芬、乃乓、金金、小魚、黑黑、亞稜、瑋瑋、晌仁 媛元、逼逼、玉萍、安潔、宇慶、瑜庭、小藍 未到人員：函儒 練球內容：(體育館室內場) 1.排球場五圈、做操暖身、兩趟動態 2.高低球(?) 低手高手各五十下 3.180度轉低手對空30下 4.跑傳低手高手五十顆 5.自由攻擊 心得： 大心盃越來越近囉 這幾次都是比較基本的東西 要好好把握 我想有的時候會小嫌嫌一下XD 但是 基本的東西我們就應該要自己把握好 在場上比賽 不可能有多餘的時間和機會再練基本 與其在賽後說:啊!我應該要加強_____ 之類的 不如就趁現在好好來一場吧! 噢! 還有 我有看到大一妹妹們的一些進步噢 真是令人開心!! 很棒!就是要嘗試!!：D BTW 大家好好照顧自己好嗎?!! 不要再受傷了 哭哭 Q－Q 交代事項： 1.球衣請先收好 必要時通知大家回收 2.禮拜天早上八點集合 八點十分開始熱身 目前已請假人員：黑黑、函儒 以上!!! --

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