遲到心得SO抱歉~~=( 第一局的時候很混亂　感覺實力沒有發揮出來 有一些意想不到的失誤 對方的發球也一直保持強勁穩健 在不是領先的狀況下　我覺得心理壓力的調適很重要 越是想贏　越是要穩下來　大家互相加油鼓勵 心諮加油诶～ 第二局的時候看到學姐們　打得比較穩定了 喊聲變得比較多　發球接發的失誤率也降低 後面幾局還有幾球很棒的殺球 後來有輪到小藍跟安潔上場 我在旁邊試著想看懂跑位是怎麼回事 結果還是看不懂＝＂＝ 以後學姊在跑的時候可能要先記得一兩個在記得全部 不然我都忘了我在看什麼囧 最後自己上場一下下碰到的幾顆球都不是處理得很漂亮 覺得自己很弱（雖然我已經知道＝　＝＋） 想要進步 發球失誤失分真的很可惜　沒有消耗到敵人的體力 也喪失自己隊伍的士氣　期許自己可以把發球練得百發百中 我們的隊形中間有個洞　 我覺得可以多多練習後排三個人接發增進默契 ───────────────────────── 以下是我自己練習的瓶頸與心得 除了基本動作的熟練與姿勢當然還有很多的進步空間之外 現在對我來說最大的瓶頸就是扣球手眼不協調的問題 而且我還不知道該怎麼練習克服這個困難才好＝（ 影響我打排球的信心哭哭 我想要變強就沒有退步的理由阿阿/口\～ 唉我是不是跟排球太少親密接觸了 此週目標是我要練習扣球會拋好球揮到球 大心盃加油!!! --

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