禮拜六是一整天的球賽 我發現我的體力真是一年不如一年= = 想當初大一的時候還很精力旺盛 顆顆 先從隊型說吧 站在後排的時候 小白都跟我換了位置 練隊形時很少練到後排的位置 所以早上的比賽 我都有點累格 跑位常常會跟金金或是懷瑾撞到 或者是接球的位置常常會有洞在 不過有很多漏球的原因是 因為反應慢很多 腳步移不夠快 站前排接小球也是 反應太慢 網前球都接不好 甚至是接不到 結果就變成去撲球了= = 然後在接完球後就要記得告訴自己要換位 或要趕快回位置 晚上有好多球都因為我攻擊或幹麻的都太慢或忘記回位置 所以當對方打回來的球比較短 掉在我原本站的位置上 我都來不及回去 給後面的珮雯帶來很大的負擔 加上東吳的場又大了一點.... 我會記得提醒自己換位還有回位的問題 讓自己更專注 反應更快一點 再來是接發 站在前排要小心那些好高好高的發球 很可能會掉在網前 要由前排的人去接 然後我有很多顆球都死在我站在中間接發的位置 站在三米線後面一點的位置 要提醒自己趕快喊聲並移開不要擋住後排的視線 在我發現應該讓後排接的時候 掉在我前面的球 我更要腳步靈活一點 站穩位置送球 噢 還有二號右邊的角落 我得移的更快去接球 有的時候都反應不過來 就放球了ˊˋ 接著是攻擊 哀哀 我覺得攻擊退步好多 之前的我跑哪去了 現在常常衝很快 太急著往前 跳的太裡面 球都在我的頭頂或後面了 要記得 穩著來 看清楚球的方向 不要每次都沒看準就在空中亂找球 不要太急著往球衝 攻擊步伐不要踩死了 要記得退後!!! 然後是發球 早上的發球應該都還好 晚上第一場也還好 但是後面好多顆都沒打準球心 OUT的很嚴重 甚至開始亂跳了= = 多練習幾次吧我想 讓我的發球可以更穩!!! 發球很重要阿!!!! 最後是 喊聲阿!!!!! 我在場上常常會因為很急 或者是因為在換位的時候很亂就會忘記喊聲 所以有的時候會跟其他人搶球 我會提醒自己要注意的!! 喊聲阿!!!!! 有了喊聲 可以提振士氣的!!! 大家加油!!! --

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