顆顆 看了一整天的比賽 我的腳也是很痠的 嗯哼 首先 -發球部分- 請加油阿 一人一顆失誤也是很驚人的 畢竟積沙成塔阿 顆顆 要把發球練穩喔 這是最基本的 要好好把握 -防守部分- 大家在接球方面最常發生的失誤 就是兩個人中間的球阿 請記得要喊聲 喊了就要接 除了每球都要準備去接之外 當別人在接球時也要面向球 注意盯著球看 腳步要靈活點 尤其是左右移動 腳不要定死了 對面接太貼網的球就要準備趨前接小球 要把球送過的時候要記得球場的方向 不要轉圈轉到太忘我 -攻擊部分- 有些女孩都會沒有退出去 像是很NICE的12號女孩之類的 顆顆 然後記得鞋帶要綁緊 還有就是 其實那天大家都還蠻敢打的 所以還不錯 但就是要去調整 不要就讓球一直out ball 另外有時候出手會慢了一點 然後就會掛網 是的 請加油 -舉球部分- ＧＯＯＤ 就這樣 哈哈 很好啦 就是要記得讓球尖起來 攻擊比較好打 然後要跑快一點 早點到位 才不會那麼趕 還有第一顆球就讓前排接吧 這樣才能舉球 最後就是記得站位站好 不要偷跑 總之很不賴 加油捏 真是辛苦大家了 連打那麼多天的球 大心排真的快到了 噢噢真刺激 加油唷 顆顆 --

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