嗯.. 我是紀婷啦 sorry最近一直都沒練球>< 中午有時候都要去盯啦啦隊特技... 不過星期一我有偷偷問蕊君 之前練球練什麼 然後也偷偷練習了站在三米線上使用上手發球 還有偷偷練習了拋球+攻擊步伐+扣球(真的有難到orz) 星期三的友誼賽也沒跟到 不過還是可以來寫個心得.. 這應該算是我的目標目標吧!!!!! 1.托球整個還是沒什麼抓到fee 2.低手的位置要抓準..練習有時候都會亂噴 3.發球..星期一體育課玩排球..發現自己發球嫩掉了.... 4.攻擊步伐..一直單練習ok..搭配上舉球加自己扣球...就抓不太到位置!! 導致攻擊步伐不夠確實.... 就是這樣... -- http://home.kimo.com.tw/shootingfishs/jimay.htm 不管看過多少次重播 感動卻從未停歇 而我也在現場尖叫著 --

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