作者zxc10969 ( )
看板NTUE-EPC-BB
標題[菜單] 考完期末考的都不PO 我先PO吧
時間Thu Jun 24 18:24:41 2010
大概會游泳重訓3~4天(大安運動中心)
在台北的日子應該白天打工晚上運動吧
預計每天1500m(游泳我沒很厲害我只是預估,可以我再增加)
重訓內容就不說了,會盡量加強最大值
希望一個禮拜還可以練到兩次投籃
運球各一千 投籃不確定
反正主要以體能為主
暑假時間較長應該比較能練到體能
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◆ From: 61.224.105.30
1F：推 fred22127290:游泳1500m還好啦,我昨天才去游完,還OK囉... 06/25 01:57
2F：→ fred22127290:滿舒服的... 06/25 01:57