小流氓
熱身：算充足
伏地挺身：
75
仰臥起坐：
100
起立蹲下：
100
收操：加減有收操.....
拉筋：拉一點筋，快筋臠了 囧"
我跟岱瑋一樣 起立蹲下膝蓋也有氣泡聲
可見應該不是體重問題 XD
我連熱身都有卡卡聲
可能我骨骼精奇 是難得的練武奇才(?)
對了 說到岱瑋
教練，我們兩個冠軍的神祕小禮物呢？
還有打五五的飲料 耶～
※ 編輯: smallpayxii 來自: 59.115.177.4 (01/24 01:50)
1F：推 jos929:我這裡有一本<如來神掌>我看你跟我也算有緣 1000元便宜賣你 01/24 01:49
2F：→ smallpayxii:我覺得你會拿給我一本"葵花寶典"... 01/24 01:53